मनोवैज्ञानिक सौन्दर्यशास्त्र
स्वास्थ र सकारात्मक जीवनशैलीले नै मनमस्तिष्क तथा सौन्दर्यमा चमकता र निक्खरता ल्याउँछ। स्वस्थ मस्तिष्क …
आमा : जगत् जननी
एकादेशको पहाडी सिमानामा अचानक शत्रुहरूले भीषण आक्रमण गरेको खबर सरकारलाई प्राप्त भयो। खबर पाउन…
रंगसँग दिमागको सम्बन्ध
स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालयका स्नायुवैज्ञानिक प्रा. डा. एन्ड्रयू ह्युबरम्यानले मानिसको जीवनमा खेलको महत्…
जताततै दलालको दबदबा
एक मन्त्री छिमेकी देश भारतको विहार भ्रमणमा गएछन्। त्यहाँका एक वरिष्ठ नेताले उनको सम्मानमा एक भव्य…
प्रेमको ढाइ अक्षर
मानवीय जीवनमा भावनाको ठूलो भूमिका रहन्छ। प्रेम, भय, डर, खुसी, आनन्द तथा उदासी आदि मानवीय जीव…
राष्ट्रिय एकता, अनुशासन र शुभकर्म
नेपाल सयौं जातजाति, भाषाभाषी तथा अनेक परम्परा र संस्कृतिहरूले भरिएको संसारकै अनुपम र सुन्दर …
डेंगी : सन्त्रास कि सतर्कता ?
लामखुट्टेको टोकाइबाट मानिसमा सर्ने डेंगी रोगको प्रकोप अहिले नेपालको विभिन्न भागमा निकै बढ्दो छ…
सम्भव छ फोटोग्राफिक मेमोरी ?
संज्ञानात्मक मनोविज्ञानका अनुसार एकपटक हेरेको, पढेको तथा सुनेको भरमा हुबहु जस्ताको तस्तै स्मरण गर्ने क्षमतालाई फोटोग्राफिक मेमोरी भनिन्छ।
यस्तो होस् गर्मीमा आहार विहार
गर्मीयाममा राति अबेरसम्म बस्नु ठीक हुँदैन। गर्मीयाममा बिहान सूर्योदय अगाडि नै उठ्ने बानी बसाल्नुपर्छ। बिहानको शीतल मिर्मिरेमा उठ्नाको मजा नै बेग्लै हुन्छ।
पार्टी पुनर्निर्माणको पक्षमा
लोकतान्त्रिक व्यावस्थामा राजनीतिक पार्टीहरूको महत्वपूर्ण भूमिका रहन्छ। देशको नेतृत्व गर्ने राजनीतिक…
रंग, ब्रेन र होली
रंगहरूले मानिसलाई शारीरिक, मानसिक तथा भावनात्मक रूपमा प्रभाव पार्ने हुनाले प्राचीनकालदेखि नै रंगहरूलाई चिकित्साको रूपमा सदुपयोग गरिँदै आएको छ।
मधुमेह र मनोविज्ञान
मधुमेह, अर्थात् डाइबेटिज मिलाइटस। नेपाली समाजमा यसलाई चिनी रोगले पनि चिनिन्छ। केही वर्षयता यो…
कलेजमा डिप्रेसन
दुई दशक यता विश्व दु्रत गतिमा भइरहेको प्रविधिको विकासले प्रभावित भइरहेको छ। हातहातमा मोबाइल फ…
‘म’ को मात
आई अर्थात् म। वी अर्थात् हामी। यी दुई मानवीय भावनाहरू आआफ्ना ठाउँमा निकै शक्तिशाली छन्। निकै महत्…
जाडोमा जोगिने उपाय
कोरोना संक्रमणको तेस्रो लहर ओमिक्रोनले फेरि विश्वलाई भयभीत बनाएको छ। कोरोनाको महामारी रोकिने …
यसरी बन्छ समृद्ध नेपाल
सरकारले दह्रो अठोट र संकल्प लिएर ५० वर्ष र सय वर्षमा नेपाललाई कस्तो बनाउने भन्ने दूरदृष्टि राख्नु…
स्वस्थ मन, स्वस्थ तन
मन, शरीर र समाज अन्तरसम्बन्धित छन्। जस्तो कि मानसिक स्वास्थ्यका लागि स्वस्थ मन आवश्यक छ।
स्वास्थ्य…
बडादसैं, कोरोना र स्वास्थ्य
आश्विन शुक्ल प्रतिपदादेखि कोजाग्रत पूर्णिमासम्म मनाइने दसैंलाई ठुलोदसैं, बडादसैं तथा विजयादशमी …
हिँडौँ, घुमौं, स्वस्थ बनौं
पमानिस एक घुमक्कड प्राणी हो। प्रायः हरेक सामान्य मानिसलाई घुम्न, डुल्न मन लाग्छ। घुमाइ रमा…